mi fotki

dzieki chlopy, dopiero wrocilem z pl i zeswinilem sie na maxa, wroce dzisiaj do chaty to wrzuce jakies fotki jakie scierwo jadlem i jak wygladam na chwile obecna i jakis plan moze na pare tyg w przod, bo nie chce mi sie dziennika prowadzic i wypisywac jakis bzdur typu "dzisiaj bogi i przysiad 150kg x 18 poe i 30 serii" zeby lechtac swoje ego. w [...]

[...] zeszlego piatku, wrzuce foty w srode i wage, ciagle ucze sie cwiczyc push-pull-legs i nawet mi podchodzi taki podzial :-) z trenejro update co 3 tyg +/- to bede tak wrzucal fotki + jakies male info jak bedzie o czym pisac %-) zdjecia supli(tak chce sie pochwalic hehe) piany uzywam na zmiane z cocopopsami po treningu nog, gdzie wegli idzie bardzo [...]

Dostalem, fotki po lewej to moja zla pozycja, po prawej lepsza, czasem po prawej mniej szczegolow, bo nie przypialem NP. Brzucha czy nogi, w klatce bokiem, musze jeszcze bardziej skrecic flow do srodka, zeby ten tylni bark bylo bardziej widac, zeby zobaczyc moja szerokosc, ogolem gosc pokazal mi kilka poz, ktore wygladaja duzo lepiej po jego [...]

odpalilem w sumie nie tak duzo syfu , brzuch traga sie czuje %-) wrzuce niedlugo fotki z sesji, nawet szejker sfd jest i mysle ze fotka zacna :-) taki zestaw moja 2ga lepsza polowka mi kupila :-D /SFD/2018/10/7/56b9a7e9ddbf42afbb944ea92c4ccd29.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 07/10/2018 15:09:31

[...] /SFD/2018/10/27/73887276f0b54fc1bffb993fd16c1dcd.jpg dzieki za mile slowa i posty ale cos mi sie zj**alo i nie mialem powiadomek... wrzuce jakies fotki z wakacji jak bede mial troche czasu, pozniej dorzuce reszte z sesji :-) waga na dzisiaj +/- 120-122kg wiec tak srogo nie polecialem jak 2 lata temu, zoladek nie trybi [...]

[...] tego jak będzie wyglądała forma możliwe że wprowadzę jakieś interwały zamiast cardio Waga w granicach 86-87kg Makro będzie wyglądało tak B 240g W 275g T 120g No i dwie fotki z dzisiaj, pierwsza oczywiście do konkursu sklepu sfd :D A nóg dawno nie było to żebyście nie myśleli żem aż taki totalny bocian %-) [...]

sory ale jeśli to nie sesja mody to jak mi wytłumaczysz fotki pod rząd robione w sześciu innych bluzkach?? i jakoś nie sądze żebyś nie miała ani jednej foty przed,uciekałas przed obiektywem przez dwa czy tam trzy lata? no nie wiem,mi sie jakoś wierzyć nie chce.. tak swoją drogą to kur.wi mi tu stylem niuni esefde ps.nie bierz tego jako najazd [...]

teraz mi sie dopiero fotki otworzyły. I jedyne co mi sie nasuwa to chodzaca anoreksja. No ale jezeli kogos celem bylo osoagniecie takiej sylwetki to gratuluje. jak chcesz isc na awf to weź sie lepiej za budowanie jakiejs masy miesniowej(nie mówie o wygladzie kulturystki bynajmniej), konkretna diete a nie 800 kcal jak kiedys w jakims poscie [...]

i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/DSC00257.jpg ten link to nie jest direct link do fotki, podaj mi takowy, to podmienie, bo obecny nie działa Dobra wołowina nie jest zła też jadam ale tylko raz dziennie , obecnie, do tego 2 x kurę, i jakies 0,5kg miesa dziennie co mi w zupełnosci wystarcza, ale może za jakis czas juz wroce do ilosci [...]

[...] g makaronu z pełnych ziaren, gdyż bardzo lekko wchodzi po treningu. Nie musze się męczyć i zamiast 30 minut nawet do 1 h zjadam to w 15 minut. No i na koniec spokojnie po zjedzeniu 3 fotki. Kurde mam wgrane filmiki na youtube od 10 min a pokazuje mi cały czas, że filmy są niedostępne! Grr! Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-02-12 23:22:04

Myślę, że kaptury wcale aż tak nie rzucają się w oczy, niedługo wrzucę fotki, to zobaczysz moje :-P. Bicek ładny:-) Wrzucaj podglądne;) Coś na to się zaradzi, swoją drogą każdy ma jakieś 'ale' co do sylwetki, czasem trzeba się z tym pogodzić, albo jak tu rozbudować barki - tyle, że nie jestem pewna czy mi się spodobają większe. I na pewno [...]

A Ty nie miałaś okien myć?:) Fajne fotki,fajna sylwetka. Redukcja zakończona sukcesem. Wszystko harmonijne, pasujące do siebie. Powiedziałabym, ze pupy jest ile trzeba. Faktycznie plecki trochę na szerokość jak Nene pisze mogłyby dostać. Nie ukrywam,ze bardzo mi sie podoba:)

zamalujcie mi gembe bo mi sie fotki pomylily

ostatnie foto ladnie ja prezentuje + mam jeszcze 2 fotki nieudane, jakos mi aparat za nisko wycelowal i tylem niestety stala ogólnie było chłodno, wiec za duzo czasu nie spedzila na dworzu, a jak juz, to caly czas w kurteczce Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-04-25 13:36:33

chodzi mi o obciążenie :D:D:D zaraz Ci wrzucę fotki jak tam było jak składałem sprzęt ;D teraz jeszcze okno mama mi wymyła i te kartony pod stołem co były poszły :D

Super fotki, czuć jeszcze ciepełko z nich :D Wybierałam się na rurkę, ale niestety brakło mi już czasu. :(

Niesamowite fotki, mi osobiście podoba się ta środkowa na moście :-PP Zmieniony przez - Nikki w dniu 2017-10-20 19:28:19 Ta środkowa to jak na jakiś plakat lub fototapetę. super.

grzechmek Jak będę miala aparat z opcją "samoistnego robienia zdjęć" to wstawię takie fotki. Pawle:) Mi jej brzuch się marzy....;D

daniel7884: Fotki będą po weekendzie, wrzucę ofertę podstawowej wersji HEAVY Gladiusa (wyciąg+stos), dziś jak mi się uda dostać z działu konstrukcyjnego model 3D wrzucę do tematu :) Po HEAVY Otusie i HEAVY Pythonie będę wrzucać pełną ofertę HEAVY Gladiusa. Co do bramki HM1 jej wysokość jest idealnie dobrana do domowych siłek - dokładnie to jest [...]

Słuchajcie jestem po całym dniu "przedweekendowych" spotkań w firmie :) mam parę info dla Was, niestety nie uda mi się dziś wrzucić oferty HEAVY Gladiusa mam nadzieję że mi głowy nie urwiecie a teraz dla odmiany parę ogłoszeń parafialnych ;) kefo1000 : Magda z BOK ma już dla Ciebie konkretne rozwiązanie sprawy ze stojaki HS1, wyśle Ci [...]